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Centre de formation en hypnose
Accueil>Bien être et Zen>Yoga / Pilates

Yoga / Pilates Il y a 36 produits.

Yoga / Pilates

- Le yoga est une discipline créée il y a plus de 2500 ans par les Indiens.

Fondé sur la pratique de la posture, du travail, du souffle et de la méditation.

- Le pilates, plus récent (créé dans les années 1880) est une gymnastique douce pour le corps et l'esprit, dans lequel sont sollicités les groupes de muscles profonds...

Vous trouverez dans cette catégorie des articles pour pratiquer cet art de vivre et vous épanouir...

Namasté